СРБИЈА НА УДАРУ НОВОГ ТОПЛОТНОГ ТАЛАСА Температуре скачу преко 30 степени, а ОВОЈ ГРУПИ ХРОНИЧНИХ БОЛЕСНИКА лекари саветују посебан ОПРЕЗ Ризична група и МАЛИШАНИ до 12 година!
Високе температуре које се очекују у наредном периоду представљају велики изазов за организам, посебно за осетљиве групе грађана.
Нагли прелазак са умерених временских услова на температуре које прелазе 30 степени Целзијусових представља додатно оптерећење за тело, упозоравају лекари.
О томе како летње врућине утичу на здравље, које особе су најугроженије и како се заштитити током предстојећег топлотног таласа, недавно је за Б92.нет говорила докторка Радмила Шехић.
Према њеним речима, посебно су угрожени они који имају здравствене проблеме, као и особе које се теже прилагођавају наглим променама времена.
Када је споља јако топло, а организам се није припремио, долази до великог оптерећења центра за терморегулацију и угрожава се цео систем, упозорава лекарка.
Високе температуре најчешће доводе до пада крвног притиска, јер топлота утиче на ширење крвних судова, нарочито код хроничних болесника.
Високе температуре најпре провоцирају пад крвног притиска, јер топлота шири крве судове на периферији коже и екстремитета, нарочито ногу, па због задржавања у венским депоима, мање крви иде ка виталним органима, а самим тим и мање кисеоника и тако настају здравствене тегобе, објашњава докторка.
Посебан опрез током врелих дана препоручује се особама које користе терапију за снижавање крвног притиска, пацијентима са срчаним и можданим оболењима, деци млађој од 12 година, али и људима који раде на отвореном.
Највише је угрожена једна категорија људи, а то су они који користе средства за обарање крвног притиска. Особе са хипертензијом које и по највећој врућини настављају са својом терапијом, не смањујући је, често доживљавају пад крвног притиска као једно брутално угрожавање здравља и организма, објашњава др Шехић.
Лекарка додаје:
„На другом месту су особе са врло лошим крвним судовима, било да су у питању они који имају проблеме са срцем или можданом циркулацијом. Они тешко доживљавају нагле отклоне у температури ваздуха јер код њих пад крвног притиска провоцира заиста продубљену клиничку слику."
Како сачувати здравље током трајања топлотног таласа?
Институт за јавно здравље Србије објавио је препоруке и мере којих би грађани требало да се придржавају током трајања топлотног таласа како би заштитили своје здравље.
Стално расхлађујте свој дом
Трудите се да вам животни простор увек буде расхлађен. Идеално би било одржавати собну температуру испод 32 степена током дана, односно испод 24 степена током ноћи. Ово је нарочито важно за децу узраста до две године, особе старије од 60 година, као и за хроничне болеснике.
Искористите ноћни ваздух да расхладите свој дом. Отворите све прозоре и држите ролетне (шалоне, засторе) подигнуте током ноћи и раног јутра, када је спољашна температура нижа.
Смањите топлотно оптерећење у свом стану или кући у најтоплијем делу дана. Затворите прозоре и прозорске засторе, посебно оне на сунчаној страни. Искључите вештачко осветљење и све електричне уређаје који вам нису неопходни, пише Б92.
Коронарни болесници током високих температура често имају осећај стезања и бола у грудима, недостатка ваздуха, утрнулости екстремитета, малаксалости, истакла је др Шехић и посебно се осврнула и на пацијенте који су преживели мождани удар, тј. шлог.
"С друге стране, они који су прележали шлог имају симптоматологију праћену вртоглавицом, губитком концентрације, мучнином, раздражвљивошћу и лошом координацијом."
Докторка истиче и да су веома осетљива деца до 12. године живота јер немају довољно развијен центар за термолегулацију, због чега излагање високој спољашној температури може да их угрози и више него што можемо да претпоставимо.
Посебно су угрожени и радници који раде на отвореном.
Код њих се спајају висока спољашња температура и физички напор, што може довести до топлотног удара. Тада долази до престанка знојења, што је кључни механизам хлађења, и до колапса центра за терморегулацију, упозорава докторка.
