НИЈЕ СВАКИ ПРОПОЛИС ИСТИ Ево како да препознате оригинал и извучете максимум за здравље
Прополис садржи више од 300 биоактивних једињења и познат је по антибактеријском, антивирусном и антигљивичном дејству.
Стручњаци упозоравају да је квалитет пресудан, јер производи који нису оригинални немају исто дејство.
Како настаје прополис и чему служи у кошници
Овај пчелињи производ садржи више од 300 различитих једињења, а његов састав није могуће репродуковати у лабораторијским условима. Управо због сложеног хемијског састава прополис заузима посебно место у апитерапији и природној медицини.
Прополис настаје када пчеле сакупљају смоласте материје са пупољака, коре дрвећа, лишћа и цветова, а затим их мешају са воском, ензимима и секретима својих жлезда. Добијена смоласта маса служи као природна заштита кошнице. Пчеле прополисом затварају пукотине и отворе унутар кошнице, одржавају стабилну температуру и спречавају продор микроорганизама. Захваљујући томе, унутрашњост кошнице остаје готово стерилна.
Зашто састав прополиса није увек исти
Квалитет и јачина прополиса разликују се у зависности од порекла. Биљке са којих пчеле прикупљају смолу, климатски услови и сезона директно утичу на садржај биоактивних супстанци.
Прополис углавном садржи биљне смоле, восак, етерична уља и полен, али и витамине Б групе, витамине Ц и Е, флавоноиде, аминокиселине и минерале попут магнезијума, цинка, калијума и гвожђа. Управо су флавоноиди и фенолне киселине заслужни за његово антиоксидативно и антимикробно деловање.
Како се правилно користи прополис
Прополис се најчешће користи у комбинацији са медом. Превентивна примена подразумева 10 до 15 капи прополиса са кашичицом меда, два пута дневно. Мешавину је препоручљиво кратко задржати у устима како би активне супстанце деловале преко слузокоже.
Код одређених здравствених проблема користи се већа количина, најчешће 20 до 40 капи једном или два пута дневно, у складу са препоруком стручњака.
Након узимања саветује се да се 10 до 15 минута не конзумирају храна и пиће како би се омогућила боља ресорпција активних састојака.
Антибактеријско и антивирусно дејство прополиса
Бројна истраживања указују на то да прополис показује снажно антибактеријско дејство, посебно против грам-позитивних бактерија. Такође поседује антивирусна и антигљивична својства.
Занимљиво је да поједине анализе показују како етанолни екстракти прополиса, чак и након вишегодишњег чувања, задржавају или додатно појачавају антибактеријску активност.
Како препознати оригиналан прополис
Један од највећих проблема на тржишту јесте велики број фалсификованих пчелињих производа. По изгледу, укусу и мирису често није могуће разликовати оригиналан од лажног производа, чак ни стручњацима.
Поуздану потврду квалитета може да пружи једино лабораторијска анализа састава. Због тога је важно бирати проверене произвођаче и квалитетне препарате, као и пажљиво проверавати декларације.
Када је потребан опрез
Иако се прополис углавном сматра безбедним, опрез је неопходан код особа које имају изражену алергију на полен. Препоручује се постепено увођење, почев од неколико капи, уз праћење евентуалних реакција.
Код директног наношења на кожу може доћи до контактне алергијске реакције, посебно код особа које често долазе у контакт са прополисом. За децу се најчешће препоручује водени раствор прополиса, док одрасли углавном користе алкохолни екстракт.
