ПОМОЋ У ВРАЋАЊУ РАВНОТЕЖЕ Стресом изазван сан за бржи опоравак

У животињским моделима, отпорне особе често спавају након стреса, што сугерише да овај одговор помаже у враћању равнотеже. Међутим, механизми који повезују физички умор, стрес и потребу за спавањем још увек нису јасни и потребни су додатни докази из студија на људима. 

Однос између стреса и сна је вишеструк, при чему стрес може и да поремети и подстакне сан зависно од природе, интензитета и трајања стресора. 

Док стрес обично доводи до фрагментације сна и буђења и код људи и код животиња, одређени селективни стресори, попут имунолошких изазова и психосоцијалног стреса, подстичу сан код глодаваца.