ХИПОКРАТОВ ЛЕК НА КОЈИ СУ МНОГИ ЗАБОРАВИЛИ Користио се генерацијама, прави се од биљке која лечи и зубобољу, а помаже и ПУШАЧИМА
Генерацијама се користила, а данас је помало заборављена, иако је већ дуго познато да има невероватан утицај на људско здравље. Употреба поточарке у лечењу бројних тегоба сеже још у далеку историју.
Отац савремене медицине, антички грчки лекар Хипократ са Коса, препоручивао је поточарку за лечење зубобоље, болести грла, промуклости и гушавости.
Била је позната и као биљка која враћа енергију, па се прича да су египатски фараони својим робовима свакодневно доносили сок од поточарке како би одржали снагу и боље обављали своје задатке. О томе колико је ова биљка корисна и здрава, сведочи и чињеница да садржи већу количину витамина Ц од лимуна и поморанџе и више гвожђа него спанаћ. Поточарка појачава антиоксидативни учинак и смањује оксидативни стрес и повећава антиоксидациони учинак.
Ова биљка је одлична и за подстицање апетита. Прочишћава организам и освежава. Поточарка у народној медицини има широку примену у лечењу, као свежа салата и у облику свежег сока. Препоручује се узимање свежег сока у размери 1 : 5, један део сока и пет делова воде, јер чисти сок може изазвати упалу желуца и ждрела. Наравно, о узимању овог сока, требало би да се посаветујете са изабраним лекаром.
Народна медицина прописује сок од поточарке и за спољашњу употребу када постоје обољења коже, сунчаних пега и нечистоћа, како утрљавањем, тако и стављањем облога.
Поточарка се препоручује и пушачима.
Облоге од ове биљке се справљају тако што се измрви или исецка лишће поточарке тако да се добије кашаста смеса, коју се онда наноси на оболело место. Пре употребе, посаветујте се са лекаром.