НЕ РАДИТЕ ТО, ОСТАЋЕТЕ БЕЗ КОСЕ Нови ТикТок изазов скупља гомилу лајкова, а јако је опасан
Нови бизаран тренд који се шири ТикТоком под називом „тренирање косе“ има више од 245 милиона прегледа – али стручњаци упозоравају: ово може озбиљно да угрози здравље ваше косе и коже главе!
Циљ „тренинга“ је да се косу пере што ређе, како би се, наводно, смањило лучење себума (природне масноће) и продужио осећај чистоће. Неки инфлуенсери се хвале да косу нису опрали чак 33 дана, а њихови снимци добијају милионе лајкова.
Али дерматолози кажу јасно и гласно – ово је потпуна глупост!
То није тренинг – то је нехигијена!“
Позната британска дерматолошкиња, др Ванита Ратан, поручује: „Кожа главе не може да се научи да лучи мање масноће. Људи мисле да им је коса мање масна јер су се навикли на прљавштину. Као кад тепих не переш месецима – па више ни не видиш флеке.”
Не переш косу? Ево шта те чека:
Перут, свраб и црвенило
Екцем и упале коже
Непријатан мирис због зноја и бактерија
Опадање косе због запушених фоликула
Поред тога, многи покушавају да прикрију масну косу сувим шампонима, али и то носи ризике. Ови производи често садрже алкохол, парфеме и сулфате који могу изазвати контактни дерматитис и додатно оштетити власиште.
Како се правилно пере коса?
Др Ратан саветује тзв. “сендвич технику” – регенератор, шампон, па опет регенератор. Тако штитите косу, али и темену кожу.
Користите благе производе без мириса, алкохола и јаких хемикалија. Ако вам коса опада, одлични су тоници са ниацинамидом и црвеном детелином, као и природна уља за јачање и сјај.
Колико често треба прати косу?
Танка коса: на свака 2 дана
Густа и равна коса: на 3–4 дана
Коврџава или афро коса: на 10–14 дана
Али месец дана без шампона? То је превише за било кога!
“Ваша глава није теретана – скалп је кожа, а не мишић који тренирате,” поручује докторка.
Уместо да слепо пратите трендове са друштвених мрежа, послушајте своје тело – оперите косу када то тражи. Здравље је увек важније од прегледа и лајкова!
