Магазин - Здрави и лепи

Магазин / Здрави и лепи Зашто је десерт неопходан за мршављење
Стално понављање питања може ли да се једе десерт током процеса мршављења, указало ми је на једну чињеницу: креирање плана исхране за мршављење који не делује одрживо, вероватно ће довести до неуспеха. Зато сам прилагодио свој став о десерту, јер је десерт заиста прилично неопходан за мршављење.
Магазин / Здрави и лепи Масовне заблуде руше здравље
Постоји неколико ствари када је реч о здрављу које радимо читав живот и које никада не доводимо у питање, а потпуно су погрешне, попут забацивања главе уназад када нам крвари нос или прања зуба одмах након оброка, јавља сајт Б92.
Магазин / Здрави и лепи Нинине мустре: Гужва
Време празника или време слава којем се сви радујемо, јер ћемо да се дружимо, певамо, једемо и пијемо, има наравно као и све друго на овоме свету, своју мање лепу и привлачну страну.
Магазин / Здрави и лепи Празнична трпеза и умереност: Кад је доста?
Колико пута сте чули фразу „све у умереним количинама”? Али, шта у ствари значи то „умерено”?
Магазин / Здрави и лепи Није сва храна за подгревање
Истраживања показују да у неким случајевима подгревањем термички обрађених намирница можемо да направимо више штете него користи.
Магазин / Здрави и лепи Које све намирнице могу да олакшају менструацију?
Нутритивне потребе жена мењају се током менструације, у односу на оне свакодневне, не само због хормонске нестабилности, него зато што се крварењем губе есенцијални минерали и витамини. Да бисте то избегли, стручњаци препоручују избалансирану дијету, усклађену са циклусом.
Магазин / Здрави и лепи У друштву једемо двапут више
Ново истраживање објављено у часопису „The American Journal of Clinical Nutrition” указује на то да је једење веће количине хране када смо окружени породицом и пријатељима, повезано с феноменом који су назвали – „у друштву је лакше“.
Магазин / Здрави и лепи Недостатак одређених витамина може бити узрок главобоље
Склоност мигрени имају темпераментни људи који имају ниску отпорност на стрес. Осим тога, склоност може да буде наследна, а појава главобоље може да зависи и од пола (жене пате од мигрене чешће него мушкарци). Константни стрес и нервирање такође имају озбиљан утицај.
Магазин / Здрави и лепи Шта је штетније, шећер или со?
Занимљиво је да су заправо шећер и со намирнице чији је унос најтеже контролисати. И шећер и со су често скривени у прерађеној храни па многи људи нису ни свесни да их конзумирају у превеликим количинама.
Магазин / Здрави и лепи Авон не тестира производе на животињама нигде у свету
ЛОНДОН: Компанија Авон објавила је да не врши испитивања на животињама ни на једном свом производу, ни на једном тржишту на свету.
Магазин / Здрави и лепи Црвене љуте папричице могу смањити ризик од срчаног и можданог удара
Конзумирање црвених љутих папричица могло би значајно смањити ризик од смрти узроковане можданим или срчаним ударом, показују истраживања, јавља Агенција Анадолија (АА).
Магазин / Здрави и лепи ДР БРАНКА ГАЈИН Кретање је услов за здрав живот
Још је антички филозоф Хераклит уочио да је кретање основ живота.
Магазин / Здрави и лепи Зашто су ораси, лешници и бадеми добри за здравље?
Ораси су пуни омега-3 масних киселина које повољно делују на крвне судове и побољшавају памћење јер утичу на стварање неуротрансмитера неопходних за рад мозга, пишу Независне.
Магазин / Здрави и лепи Предуго спавање доводи до можданог удара?
Особе које предуго спавају или уживају у поподневном спавању имају озбиљан ризик од можданог удара, показује кинеска научна студија, а преносе Независне.
Магазин / Здрави и лепи Ко нађе смисао живота живеће дуже
Проналажење смисла у животу могло би да смањи ризик од ране смрти, закључује се у новом истраживању на Медицинском факултету у Калифорнији, преноси Спутњик.
Магазин / Здрави и лепи Не бацајте паре на суплементе и витамине
Сматра се да модерна храна не садржи довољно хранљивих састојака, и да кад је сезона вируса треба пити разне суплементе, јер у супротном организму фале витамини. А да за сјајну кожу и јаке нокте не треба заборавити додатке за лепоту.
Магазин / Здрави и лепи Јужноафриканка Зозибини Тунзи Мис Универзум
ЊУЈОРК: На финалној церемонији такимчења за Мис Универзум синоћ је у Њујорку титулу понела Јужноафриканка Зозибини Тунзи, пренео је недељник "Пипл".
Магазин / Здрави и лепи КСЕНИЈА СОТЊИКОВА Јога за затегнуто лице
Рускиња Ксенија Сотњикова, која већ осму годину живи у Србији, је ауторка специфичних вежби за лице, врат и деколте. Најбољи показатељ делотворности ових вежби, али и препорука другима је Ксенијино лице – на њему се године не виде.
Магазин / Здрави и лепи ГЕН ЗА ГОРКЕ УКУСЕ: Генетика одређује укус броколија
Научници су објаснили да особе које наследе две копије варијанте гена TAS2R38, зване AVI, једноставно нису осетљиве на горке укусе из одређених хемикалија.
Магазин / Здрави и лепи Пилећа кожица помаже у снижавању крвног притиска
Као и авокадо, с којим се такође препоручује да будемо умерени, пилећа кожица садржи незасићене масти које су корисне за срце. Оне помажу у снижавању високог крвног притиска и лошег холестерола, а регулишу и хормоне.
EUR/RSD 117.5923
Најновије вести