СВЕ СУ НАС ПОГРЕШНО УЧИЛИ: ОВАКО СЕ ПРАВИЛНО ПИЈЕ ЛЕК Проверите, делује ДВА ПУТА БРЖЕ
Када нас изненада заболи, нарочито у неприкладном тренутку – без икаквог лека при руци – тешко је остати прибран.
Док неки стисну зубе и чекају да прође, други се одмах окрећу таблетама као брзој помоћи. Али, да ли сте се икада запитали да ли је свеједно како их узимате?
Према истраживању које су спровели научници са Универзитета Џонс Хопкинс у САД-у, положај тела при гутању таблете може знатно утицати на брзину и ефикасност њеног дејства. Њихова анализа је показала да лежање на десном боку убрзава апсорпцију лека, док други положаји – посебно окретање или лежање на левом боку – могу успорити цео процес.
Научни тим је користио детаљан компјутерски модел како би симулирао пут таблете кроз дигестивни систем. Резултати су били јасни: гравитација и положај тела директно утичу на то где и колико брзо таблета стиже до танког црева – главног места где започиње њена апсорпција у крвоток.
О чему се ради?
Један од аутора студије, професор Раџат Митал, објаснио је да се ефикасност орално унетих лекова не заснива искључиво на саставу таблете, већ и на стању желуца у тренутку узимања, као и на начину кретања његових мишића. Наиме, контракције желуца делују као „покретачи“ који помажу таблетама да се пробију даље кроз дигестивни тракт.
И док многи људи, нарочито старије особе, имају обичај да ломе таблете како би их лакше прогутали, лекари упозоравају да то може бити ризично – посебно код лекова са посебним премазом или оних са одложеним дејством.
Рано буђење може бити симптом једне од најопаснијих болести: Има је и звезда „Ратова звезда“
Занимљиво је и то што се у овом истраживању дотакла и психолошка димензија бола. Стручњаци подсећају да ум и тело често делују у тандему, па технике попут свесног дисања или медитације могу ублажити перцепцију бола – бар у неким случајевима. Ипак, ако бол не престаје или постане превише јака, савет је јасан: потражите мишљење лекара како би се открио узрок и спречиле могуће компликације.