УМЕСТО УТЕХЕ ЗБУЊЕНОСТ Како препознати шта дете заиста осећа

Ипак, у неким тренуцима, посебно када дете плаче или је уплашено, родитељи изговарају реченицу која се чини безазленом: -Све је у реду.

Упркос добрим намерама које стоје иза ње, ова реченица може имати негативан утицај на емоционални развој детета, упозорава стручњакиња за родитељство Рем Роуда.

-Родитељи желе да умире дете, да га заштите и покажу да су ту, али управо та реченица може ненамерно изазвати штету, објашњава Роуда. Када се дететове емоције умањују овако генерализованом утехом, оно може почети да сумња у оно што осећа, што дугорочно може довести до проблема са препознавањем и изражавањем емоција.

Деца којој се често говори "све је у реду" док су очигледно узнемирена, доживљавају несклад између свог унутрашњег доживљаја и родитељске поруке. Тај несклад познат као когнитивна дисонанца може да их научи да игноришу или потискују своје емоције, уместо да их разумеју и науче да их конструктивно регулишу.

Роуда истиче да емоције треба да имају природан ток и да дете мора да их осети и обради, а не да им се „пресече пут“ брзом утехом. "Утешити дете не значи игнорисати његову емоцију," каже она.

Стручњаци предлажу да се емоције детета признају и да му се пружи простор да их изрази:

„Верујем ти.“

„Овде сам уз тебе.“

„Не мораш одмах да будеш добро.“

Такође, корисно је именовати дететове емоције како би их оно лакше препознало и разумело:

„Изгледа ми као да се осећаш тужно/уплашено/повређено.“

„Тај пад је изгледао баш страшно, разумем зашто си се уплашио.“

Овај приступ не само да помаже деци да развију емоционалну интелигенцију, већ и јача њихову отпорност и способност да се касније самостално носе са изазовним ситуацијама.

На крају, Роуда поручује: 

-Родитељи не треба да се криве сви понекад погрешимо у тренутку. Али важно је да будемо свесни како наше речи обликују емоционални свет наше деце.