Није само повећан умор! ОВА 4 СИГНАЛА „ВРИШТЕ“ ДА ПОД ХИТНО МОРАТЕ КОД ЕНДОКРИНОЛОГА Ево шта указује да вам ШТИТНА ЖЛЕЗДА „отказује“ и не функционише исправно

Хормони штитне жлезде - тироксин (Т4) и тријодотиронин (Т3) - утичу на функционисање срца, мозга, црева, мишиćа, коже и косе, као и на телесну температуру и енергетски метаболизам.

Када штитна жлезда „откаже“, односно производи превише (хипертиреоза) или премало (хипотиреоза) хормона, то утиче на функционисање скоро сваког система у телу. Проблем је што су симптоми поремећаја штитне жлезде често неспецифични и могу се приписати стресу, умору, старости или другим болестима. То отежава дијагнозу и често је дуготрајн пут до ње.

Подмуклост болести штитне жлезде је у томе што се развијају постепено, а њихови симптоми могу бити веома нејасни и имитирати друга стања:

Хипотиреоза (смањена активност): Симптоми се развијају споро и често се приписују „старењу“, депресији, прекомерној тежини или хроничном умору.

Хипертиреоза (преактивна штитна жлезда): Симптоми могу подсећати на нервну напетост, анксиозни поремећај, срчане проблеме или гастроинтестиналне проблеме.

Многи пацијенти иду од једног специјалисте до другог годинама пре него што им се постави тачна дијагноза. Зато је толико важно знати суптилне знаке који могу бити кључ за решавање мистерије.

1. Хронични, необјашњиви умор и губитак снаге, чак и након одмора
Умор је један од најчешćих, али и најнеспецифичнијих симптома, који може указивати на било шта. Међутим, проблеми са штитном жлездом имају своје карактеристике.

Какав је осећај:

Није само умор након напорног дана. То је хронично, исцрпљујуćе стање у којем се ујутру осеćате исцрпљено, чак и ако сте добро спавали. Не можете се концентрисати, ментални рад је отежан, а физичка активност вас оставља исцрпљеним. Немате енергије ни за шта, а мотивација вам потпуно нестаје.

Зашто се ово дешава:

Са хипотиреозом: Штитна жлезда не производи довољно хормона који су одговорни за енергетски метаболизам. Тело ради успорено, као да је „на ручној кочници“. Сви метаболички процеси се успоравају, што доводи до сталног осећаја умора, инхибиције, смањених когнитивних функција (памћење, пажња).

Са хипертиреозом: Парадоксално, повећан умор се може јавити и код хипертиреозе. Тело ради до крајњих граница, сви процеси су убрзани, срце брже куца, што доводи до брзог исцрпљивања енергетских резерви и слабости мишића, упркос спољашњој хиперактивности.
 

Зашто је неочекивано: Склони смо да повезујемо умор са преоптерећењем. Али када је константан, необјашњив и не нестаје након одмора, требало би да буде разлог за забринутост. Поготово ако је праћен падом менталних способности.

2. Необјашњиве промене тежине упркос нормалној исхрани
Промене у телесној тежини су веома важан показатељ који се често игнорише или приписује „старостима“ или „седећем начину живота“.

Какав је осећај:

Необјашњиво повећање телесне тежине (са хипотиреозом): Једете као и обично, можда чак и мање, али ваша тежина стално расте. Појављује се оток (посебно на лицу, рукама, ногама), тело постаје „млитаво“.

Необјашњив губитак тежине (са хипертиреозом): Једете више него обично (стално сте гладни), али ваша тежина опада. Постајете мршавији упркос повећаном апетиту.

Зашто се ово дешава:

Са хипотиреозом: Спор метаболизам узрокује да тело сагорева мање калорија. Поред тога, често долази до задржавања течности у ткивима, што такође доприноси повеćању телесне тежине и едемима.

Код хипертиреозе: Убрзање метаболизма узрокује да тело сагорева огроман број калорија, што доводи до губитка тежине, чак и уз повећан апетит.

Зашто је то неочекивано: Навикли смо да мислимо да је тежина само резултат онога што једемо и колико се крећемо. Али дисбаланс хормона штитне жлезде може потпуно променити ту слику. Ако се ваша тежина мења без очигледног разлога, то је знак упозорења.

3. Проблеми са варењем
 

Гастроинтестинални тракт је веома осетљив на нивое хормона штитне жлезде.

Како се осећа:

Хронична констипација (код хипотиреозе): Столица постаје ретка, тврда, постоје потешкоће са пражњењем црева. Надимање, нелагодност.

Честа столица, дијареја (код хипертиреозе): Чешćћа столица, дијареја, бол у стомаку.

Зашто се ово дешава:

Код хипотиреозе: Хормони штитне жлезде регулишу покретљивост црева. Ако постоји недостатак, перисталтика се успорава, што доводи до констипације.

Хипертиреоза: Убрзање метаболизма и повећана покретљивост црева доводе до честе столице и дијареје. Храна пребрзо пролази кроз гастроинтестинални тракт, без времена да се потпуно апсорбује.

Зашто је изненађујуће: Проблеме са цревима обично повезујемо са исхраном, стресом или синдромом иритабилног црева. Али хронични, необјашњиви проблеми са цревима могу бити један од најјаснијих знакова дисфункције штитне жлезде.

4. Промене у стању коже, косе и ноктију
 

Кожа, коса и нокти су огледало унутрашњег стања тела, а штитна жлезда игра огромну улогу у њиховом здрављу.

Како се осећа:

Код хипотиреозе: Кожа постаје сува, храпава, бледа или жуćћкаста (због поремеćаја метаболизма каротена). Коса постаје сува, крхка, опада (укључујући обрве, посебно спољашње делове). Нокти су крхки, љуште се, споро расту.

Код хипертиреозе: Кожа постаје влажна, знојна, врућа на додир. Коса постаје тања, опада. Нокти постају меки, могу се љуштити са нокта (онихолиза).

Зашто се ово дешава: Хормони штитне жлезде директно утичу на обнављање ћелија коже, раст косе и ноктију и производњу себума. Њихов дисбаланс доводи до поремећаја ових процеса.

Зашто је то неочекивано: Проблеме са кожом, косом и ноктима често приписујемо лошој нези, недостатку витамина или старости. Али ако су ове промене изражене и упорне, посебно у комбинацији са другим симптомима, вреди размислити о вашој штитној жлезди, пише Стил Курир.

Шта урадити ако приметите ове неочекиване знаке?
 

Ако приметите један или више ових неочекиваних знакова, посебно у комбинацији са класичнијим симптомима (грозница или повећана осетљивост на топлоту, менструалне неправилности, промене расположења, болови у мишиćима), не одлажите посету лекару.

Консултујте терапеута или ендокринолога: Детаљно опишите све своје симптоме, чак и оне који вам делују безначајно.

За дијагностиковање болести штитне жлезде обично се прописује следеће:
Тест крви на ТСХ (тиреостимулирајући хормон): Ово је главни показатељ функције штитне жлезде. Висок ТСХ обично указује на хипотиреозу, низак - хипертиреозу. Тестови за слободне Т3 и Т4: Помажу у разјашњавању степена поремећаја. Тестови на антитела на штитну жлезду (АТ-ТПО, АТ-ТГ): Помажу у идентификацији аутоимуних болести (Хашимотова болест, Грејвсова болест). Ултразвук штитне жлезде: Омогућава вам да процените величину, структуру и присуство чворова.

Немојте се самолечити: Болести штитне жлезде захтевају тачну дијагнозу и индивидуални избор терапије. Самолечење може бити опасно и погоршати проблем.

Штитна жлезда је оркестар вашег метаболизма. Када она не функционише исправно, цело ваше тело почиње да не функционише исправно. Необјашњиви знаци попут, пише Стил Курир, хроничног умора, необјашњивих промена тежине, проблема са варењем и лошег здравља коже, косе и ноктију могу бити управо знакови које вам ваше тело шаље.

Будите пажљиви према себи, слушајте своје тело. Рана дијагноза болести штитне жлезде вам омогућава да на време започнете лечење, избегнете озбиљне компликације и значајно побољшате квалитет живота. Не игноришите ове сигнале!