ОВАЈ ТРИК ЈЕ ЗАЛУДЕО ЧИТАВ СВЕТ Ево и зашто! Изненадићете се колико је ЛИМУН моћна воћка
Лимун није само освежавајуће воће – према ароматерапији, он може имати моћан утицај на наше тело и ум.
Његов мирис и корисна својства могу побољшати квалитет сна, прочистити ваздух и помоћи у борби против стреса. Ево неколико разлога зашто би требало да га држите поред кревета, преноси klix.ba.
Помаже код проблема са дисањем
Ако имате проблеме са алергијама, астмом или прехладом, лимун може бити од помоћи. Истраживања показују да његови испарљиви спојеви могу олакшати дисање и побољшати квалитет ваздуха у просторији. Такође, може смањити промуклост и сувоћу грла током ноћи.
Природни пречишћивач ваздуха
Лимун поседује снажна детоксикујућа својства која побољшавају квалитет ваздуха у затвореним просторијама. Његова освежавајућа арома не само да чини простор пријатнијим, већ и доприноси здравијем окружењу.
Делотворан у борби против бактерија и инсеката
Захваљујући својим антибактеријским својствима, лимун може смањити присуство микроорганизама у ваздуху, посебно током топлих месеци када се бактерије брже шире. Такође, његов мирис одбија инсекте, укључујући досадне комарце.
Природни антистрес ефекат
Ароматерапеути тврде да мирис лимуна стимулише лучење серотонина – хормона среће, што помаже у смањењу стреса, анксиозности и промена расположења. Удисање његовог освежавајућег мириса пре спавања може допринети бољем менталном стању и опуштању.
Освежава простор и пружа пријатан мирис
Поред свих здравствених користи, лимун ће вашој спаваћој соби пружити диван, свеж мирис који доприноси осећају чистоће и угодног јутарњег буђења.
Држање исеченог лимуна поред кревета је једноставан, али моћан начин да побољшате своје окружење и свакодневно благостање, пише Крстарица.
